Cepillar los
dientes es esencial para mantener
la salud bucal
15 segundos por diente es lo indicado, en total lo
indispensable es que cada superficie del diente sea limpiada con el cepillo
mínimo 4 veces durante el cepillado.
Es recomendable cambiar el cepillo cada 3 meses o
cuando los marcadores de color azul que generalmente tienen los cepillos estén
por la mitad del color.
La técnica de cepillado es esencial en el control de
la placa bacteriana, múltiples patologías orales pueden evitarse, entre las que
se encuentran: caries, enfermedad periodontal, gingivitis, además se evita el
acumuló de sarro y cálculos.
Para
una limpieza eficiente el especialista Christian Salazar recomienda “Realizar un
barrido de arriba hacia abajo y de abajo hacia arriba, de forma circular en
dientes posteriores; 3 veces al día como mínimo, usar seda dental y enjuague
bucal para tener unos dientes relucientes”
Respecto
a la duración del cepillado, cada paciente debe tomarse su tiempo para limpiar
la superficie de cada diente, teniendo en cuenta que el cepillo debe pasar
cuatro veces por cada pieza dental, explica el odontólogo Christian Salazar.
Mayor información en: www.christiansalazar.com
Existen
diversidad cepillos dentales, diferentes formas, tamaños, cerdas, suave,
mediano y duro dependiendo de la anatomía y estado de la boca de cada paciente,
brindándole comodidad al momento del cepillado.
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